পুরুষদের চুলের যত্ন

পুরুষদের চুলের যত্ন

চুলের যত্ন একসময় শুধু নারীদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ ছিল। কিন্তু যুগ বদলেছে। ধীরে ধীরে পুরুষেরাও চুল ও ত্বকের যত্ন সম্পর্কে সচেতন হতে শুরু করেছে। পুরুষদের চুল তুলনামূলক ভাবে বেশি রুক্ষ হয়ে থাকে তাই যত্ন না করলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে। অনেকেই যত্ন নিতে ইচ্ছাপোষণ করলেও প্রয়োজনীয় টিপস না জানার ফলে যথোপযুক্ত পরিচর্যা করতে পারেন না।

পুরুষের ত্বকের উপযোগী কয়েকটি তেল

আসুন জেনে নেওয়া যাক পুরুষদের চুলের যত্নে প্রয়োজনীয় কিছু টিপসঃ

১. পরিমিত শ্যাম্পু করুনঃ চুলে কখনোই অতিরিক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না। সপ্তাহে তিনদিনের বেশি শ্যাম্পু ব্যবহার চুলের ক্ষতির কারণ হতে পারে। অতিরিক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার চুল পড়ার সমস্যা বৃদ্ধি করে।

২. মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখুনঃ চুলের গোড়া অপরিষ্কার থাকলে ত্বকে খুশকি জমে যার ফলে চুল পড়া বেড়ে যায়। মূলত মাথারপুরুষদের চুলের যত্ন ত্বক অপরিষ্কার থাকলে খুশকি সমস্যা প্রকট হয়। তাই রোজ চুলের গোড়া ধুয়ে ফেলার অভ্যাস করুন এতে মাথার ত্বক সুস্থ থাকবে।

৩. তেল ম্যাসাজ করুনঃ মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক রাখতে মাঝেমধ্যে কুসুম গরম তেল ম্যাসাজ করুন। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ম্যাসাজ করবেন এতে চুলের গোড়া হবে মজবুত।

৪. চুলকে ময়েশ্চারাইজ করুনঃ প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে অ্যাভোকাডো তেল খুব কার্যকরী। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, বি, ডি, ই। এগুলো চুলের সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করে।

৫. কন্ডিশনার হিসেবে ডিমঃ প্রাকৃতিক উপায়ে যদি চুলকে কন্ডিশন করতে চান তাহলে ব্যবহার করতে পারেন ডিম। ডিমে নারকেল তেল, মধু হেয়ারপ্যাকঃরয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন যা চুল পড়া রোধ করে এবং চুলকে স্বাস্থ্যজ্জ্বল করে।

৬. অ্যালভেরা জেল ব্যবহার করুনঃ অ্যালভেরার গুণাগুণ সম্পর্কে আমরা সবাই কমবেশি অবগত। ছেলেদের চুল কিছুটা রুক্ষ প্রকৃতির হয়ে থাকে। এমন রুক্ষ চুলে প্রাণ ফিরিয়ে আনতে অ্যালভেরার জুড়ি মেলা ভার! চুলে ফুরফুরে ভাব আনতে নারকেল তেলের সাথে অ্যালোভেরা জেল এবং কয়েক ফোঁটা মধু মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন। এবার চুলে লাগিয়ে ৩০ মিনিট পরে শ্যাম্পু করে ফেলুন ভালো ফল পাবেন।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *