ত্বকের যত্নে মধু

ত্বকের যত্নে মধু

মধুর ঔষধী গুণের কথা আমরা সকলেই কম বেশি জানি! ত্বকের আদ্রতা ধরে রেখে, ত্বকের বলীরেখা কমিয়ে, ত্বককে টানটান করতে এবং ত্বকের মসৃণতা বজায় রাখতে মধু অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে! মধুতে রয়েছে এন্টিঅক্সিডেন্টসহ আরও নানান পুষ্টি উপাদান।

চলুন জেনে নেওয়া যাক ত্বকের যত্নে মধুর ভূমিকা কতোটা এবং কীভাবে মধু ব্যবহার করা যায়ঃ

## ত্বকের ময়লা পরিষ্কার করতে মধুঃ মধু হচ্ছে প্রাকৃতিক মশ্চেয়ারাইজার। মধুতে থাকে এনজাইম যা ত্বকের ময়লা পরিষ্কার করে। এছাড়াও মধুতে থাকে এন্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান এবং জজবা তেল যা ত্বককে ক্ষতিসাধনকারী ব্যাকটেরিয়ার হাত থেকে রক্ষা করে। উপকরণ ও পদ্ধতিঃ ২ চা চামচ নারকেল তেলের সাথে ১ চা চামচ মধু মিশিয়ে চোখ বাদে মুখে ভালোভাবে মালিশ করুন। মিনিট সাতেক পরে কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে মুখের ময়লা দূরীভূত হবে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে।

ত্বকের নমনীয়তা বৃদ্ধিতে মধু

## ত্বকের নমনীয়তা বৃদ্ধিতে মধুঃ ত্বকের নমনীয়তা বজায় রাখতে মধুর ভূমিকা অনস্বীকার্য। ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে এর জুড়ি নেই। মধু বাতাসের জলীয়কণা ত্বকের ভেতরে ধরে রেখে ত্বককে নমনীয় করে। উপকরণ ও পদ্ধতিঃ প্রতিদিন ১ চা চামচ পরিমাণ মধু শুষ্ক ও পরিষ্কার ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। ১৫-২০ মিনিট পরে হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে ত্বক ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের নমনীয়তা বজায় রেখে ত্বক হবে কোমল, মসৃণ এবং সুন্দর।

## ত্বকের কালো দাগ দূর করতে মধুঃ মধুতে থাকে এন্টিইনফ্ল্যামটরি ও এন্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান যা ত্বকের কালো দাগ দূরীভূত করে টিস্যু পূর্ণগঠনে সাহায্য করে। এর ফলে ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায়। উপকরণ ও পদ্ধতিঃ ১ চা চামচ মধুর সাথে সমপরিমাণ জলপাইয়ের তেল মিশিয়ে নিন। ত্বকের যে স্থান কালো দাগ বা ক্ষতচিহ্ন আছে সে স্থানে ২/৩ মিনিট মতো হাত ঘুরিয়ে মালিশ করুন। এরপর গরম তোয়ালে মুখে চেপে ধরে রাখুন ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত। এভাবে নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের দাগ ধীরে ধীরে কমে আসবে।

ত্বকের কালো দাগ দূর করতে মধু

## ব্রণ কমাতে মধুঃ সববয়সী নারীপুরুষেরই ব্রণের সমস্যা হয়ে থাকে। মধুতে থাকে এন্টিফাঙ্গাল ও এন্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান যা ত্বককে ব্রণের হাত থেকে রক্ষা করে। ব্রণের স্থানে ১৫-২০ মিনিট মতো বিশুদ্ধ মধু লাগিয়ে রাখুন। এরপর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ব্রণের জ্বালাপোড়া কমবে এবং ত্বককে সুস্থ দেখাবে।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *